Pensar bien, sentirse bien

¡Hola corazones! El otro día me acabé el libro 'Pensar bien, sentirse bien'' de Walter Riso, conocido doctor en psicología que está especializado en Terapia Cognitiva y que obtuvo una maestría en Bioética. Se trata de un libro de autoayuda escrito en 256 páginas que funciona como vacuna ante el sufrimiento humano. Realmente nos ofrece … Sigue leyendo Pensar bien, sentirse bien

El juego de Joseba que alcanzó el éxito

¡Hola a todos/as! Hoy vengo a enseñaros no solo un libro, sino también una forma de ver la vida. Hace una semana aproximadamente, recibí este libro por parte de Planeta. Se llama 'El éxito es un juego' de Joseba del Carmen, que nos ayuda a gestionar nuestras emociones, conocernos internamente y así, poder alcanzar el … Sigue leyendo El juego de Joseba que alcanzó el éxito